Советы по безопасности вождения — как справиться с дорожной яростью

Советы по безопасности вождения — как справиться с дорожной яростью

Поскольку ярость на дорогах становится все более распространенным явлением в быстро меняющемся и многолюдном мире, следуйте этим советам по безопасности вождения, чтобы помочь вам сохранять спокойствие, даже когда другие нет.

Сохраняйте безопасность своим приоритетом Безопасное прибытие

в пункт назначения важнее, чем возвращение к человеку, который преследует вас или медленно едет, когда отправляет сообщение по телефону. Помните, что полиция несет ответственность за борьбу с безответственными водителями; Ваша обязанность — обеспечить безопасность себя и своих пассажиров.

Оставьте себе кучу времени

Водители, скорее всего, рассердятся, когда опаздывают. Дайте себе дополнительные десять минут, чтобы прибыть в пункт назначения, чтобы вы не чувствовали себя поспешно.

Слушайте расслабляющую музыку

Старайтесь наслаждаться временем, которое вы проводите в машине. Слушайте музыку, которая помогает успокоить ваши нервы. Для некоторых людей это может означать классический, для других стран и для других альтернативный рок.

Продолжайте развлекаться в пробках

Застревание в пробках может быть таким неприятным, когда вы смотрите, как тикают часы и тратите драгоценное время. Используйте все эти моменты в автомобиле, слушая аудиокниги или учебные материалы, многие из которых можно бесплатно скачать в магазине Itunes. Тем не менее, серфинг в Интернете на вашем телефоне или чтение книг небезопасно; воздерживаться от любой деятельности, которая отвлекает вас от дороги .

Игнорировать плохих водителей

Хотя это легче сказать, чем сделать, старайтесь игнорировать плохих или злых водителей на дороге. Если кто-то расстроен тем, что вы сделали, воздержитесь от зрительного контакта с ним.

Оставайтесь объективными

Быстрое торможение, чтобы расстроить водителя задней двери, может улучшить ваше самочувствие, но может привести к аварии. Думай логично, а не эмоционально, за рулем. Разъяренный медленный водитель перед тобой? Сначала проверьте ограничение скорости. Возможно, вы ускоряетесь, что делает их более медленную скорость неоправданной. Если они значительно ниже скорости, помните, что медленным водителем перед вами может быть подросток или кто-то из другого города, который не знаком с этим районом. Задняя часть их, скорее всего, заставит их двигаться медленнее и менее безопасно, так как они становятся более нервными.

Дышать медленнее

Когда вы застряли в ситуации, которая вызывает у вас раздражение и раздражение, постарайтесь сосредоточиться на своем дыхании, чтобы отвлечься и успокоиться. Целенаправленно замедляйте дыхание, полностью вдыхая, пока ваш живот и грудь не расширится, и выдохните полностью. Это должно помочь замедлить частоту сердечных сокращений и уменьшить чувство стресса и тревоги.

Не воспринимайте это как личность

Если кто-то другой навязывает вам свою ярость, постарайтесь не обострять ситуацию, реагируя по очереди. Помните, что яростный человек не знает вас лично и, возможно, выпускает накопившийся пар после нескольких дней или даже лет стрессовых ситуаций за рулем. Постарайтесь отпустить и сосредоточиться на самом главном — на дороге!

Помните, что спокойный водитель — безопасный водитель!

Переведено с ресурса — www.doityourself.com

ОМ-104

АКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ ИЗ МИРА АВТОМОБИЛЕЙ.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *